نظمت عمادة التطوير الأكاديمي بالتعاون مع مشروع الثقافة التنظيمية "عن بعد" دورة تدريبية بعنوان"تنمية مهارات التدفق الذهني " ضمن البرنامج التدريبي " تعزيز جودة الحياة والرفاه"،
استهدفت أخصائيات السعادة والإيجابية بالجامعة، قدمتها مستشارة معالي رئيسة الجامعة للثقافة التنظيمية د. الجوهرة الصقيه. وهدفت الدورة التدريبية اكتساب المتدربات المعارف والمهارات والاتجاهات الايجابية نحو ممارسة مهارات التدفق الذهني في حياتهم الشخصية والعملية مما يساهم في تحسين جودة الحياة والعافية المستدامة.
وتناولت الدورة الأهداف التفصيلية التالية: تعّرف حالة التدفق الذهني، تحدد خصائص حالة التدفق، تصف مخطط التدفق، تمارس أنشطة لتحقيق حالة التدفق، تطبق تمارين للمساعدة في تشغيل حالة التدفق.
ومن أهم النقاط التي طرحت: تعريف التدفق، التدفق الذهني والتأثير في الإبداع والحوافز الداخلية؟، مراحل التدفق الذهني: "مرحلة المعاناة، مرحلة الاسترخاء، مرحلة التدفق الذهني"، ماذا يحث في الدماغ أثناء التدفق الذهني، دورة التدفق، السمة المميزة لحالة التدفق، خصائص التدفق، الظروف المثلى لدخول التدفق، الصعوبة في تحقيق التدفق الذهني، التدفق والسعادة، التدفق وعلم النفس الإيجابي، أمثلة على التدفق،
ما هو الدافع وراء حالة التدفق الخاص بك؟، شروط التدفق، الأنشطة التي يمكنك المشاركة فيها للمساعدة في تحقيق حالة التدفق، تقسيم مشغلات حالة التدفق التي اقترحها Kotler إلى: "لاجتماعي، الإبداعي، البيئي، النفسي"، تمارين من أجل تركيز انتباهك وتحفيز حالة التدفق: "تمارين إبداعية، تمارين بيئية، تمارين نفسية، التدفق الذهني سر العبقرية.