نظمت كلية الصيدلة ممثلة بنادي الصيدلة دورة بعنوان (تحديد الأهداف) والتي قدمتها الطالبة مرام الشمري يوم الثلاثاء 14نوفمبر 2017م، في كلية الصيدلة – مقر نادي الصيدلة – الدور الأول 1.210، وذلك ضمن سلسلة دورات أسبوع #علمني_كيف المقدَمة من قبل طالبات جامعة الأميرة نورة بنت عبد الرحمن.
وتهدف الدورة إلى توضيح الفروق بين الأهداف والأحلام و اجتياز المعوقات في طريق تحديد الهدف، بيان بأهمية الهدف وما هي الغاية المستقبلية أو النتيجة النهائية التي يريد الفرد أن يحققها.
عرضت الطالبة مرام الشمري محاور الدورة، ما هو الهدف، الغاية المستقبلية أو النتيجة النهائية التي يرغب الفرد في تحقيقها، مُناقشة الحضور عن أهدافهن وأحلامهن، توضيح ا لفرق بين الحلم والهدف حيث إن الحلم هو أمر تفكّر به لكنك لم تتخذ الخطوات العملية لتحقيقه بعد أما الهدف فهو: أمر تسعى لتحقيقه وتسلك الخطوات العلميّة اللازمة للوصول إليه.
وبعد ذلك تطرّقت الشمري إلى سرد الخطوات الأساسية لكيفية تحقيق الهدف بنجاح وهي : الهدف الرئيسي، الأهداف الصغيرة، خطة التنفيذ، ابدأ التنفيذ، قيّم تقدمك وكافئ نفسك، حيث طرحت سؤال على الحضور لتوضيح كيف أحقق أهدافي ؟ والذي يتلّخص في عدّة نقاط يجب الانتباه لها ألا وهي : خطّط لأهدافك، تقبل الفشل، ضع لك خطة بديلة، وغيرها .
وأوضحت الشمري مواصفات الهدف المُراد الوصول إليه خلال الدورة وهي كالتالي: أن يكون الهدف مُحدّدًا وليس عامًا، أن يكون الهدف قابلا للقياس أي مربوط بكمية، أن يمكن بلوغ الهدف أو تحقيقه، أن يكون الهدف واقعي ومناسب، وأن يكون الهدف مُحدّدًا بوقت مُعين.
وطرحت الشمري تمرين عجلة الحياة على الحضور والذي يهدف لـمُساعدة المتدربة في أن تنظر إلى حياتها نظرة شاملة وأن تستشعر كل جانب من جوانبها.
وخلال الدورة تمّ عرض أهمّ نقطة وهي مُعادلة نجاح الأهداف المُمثلة في *SWOTanalysis* ' ، و ذكر المعوّقات التي تعرقلنا في طريق النجاح والوصول إلى الهدف وهي : الخوف من هدم ما بنيت وتضييع ما اكتسبت، والخوف من النجاح.
وجديراً بالذكر كان هناك ورش عمل تم فيها توزيع ورقة لتحدّد المُشاركات أهدافهن على أسس مُعيّنة .