نظمت مؤخرًا جامعة الأميرة نورة بنت عبدالرحمن ممثلة بكليـــة الخدمة الاجتماعيـــة-وحدة المقهى الحواري-وبالتعاون مع فريق كوادر التطوعي دورة تدريبية بعنوان (تطوير وصقل الشخصية) Personality Development ، قدمتها الدكتورة / اسثا راهول .
تهدف الدورة إلى تزويد الطالبات بكيفية تطوير الشخصية مع الاهتمام بالأقطار السلوكية المختلفة للطالبات .
وقالت الدكتورة أسثا يجب تعلم المهارات الشخصية للتمتع بحياةٍ ناجحة على كافة الأصعدة، حيث إنّها مهمة جداً للتواصل، والتفاعل مع الآخرين كلّ يوم في الحياة، وتساعد في التفاعلات الجماعية التي تكون على شكل مجموعات، مثل: الاجتماعات في الحياة العملية، أو في التجمعات مع العائلة، والأصدقاء على المستوى الشخصي، ومن هذه المهارات: الاستماع، وبناء الاتصالات، والإقناع.
وأشارت الدكتورة إلى بعض أساليب تطوير الشخصية وجعلها شخصية جذابة لدى الآخرين منها:
1. الحرص على الابتسامة الدائمة فالابتسامة مفتاح السعادة والجاذبية لدى الآخرين.
2. تقبل النصيحة من الآخرين وخاصة كبار السن ومن لديهم خبرة في الحياة.
3. تقبل الرأي الآخر، حتى لو كان مخالفا لرأيك مع التواضع وعدم التعالي على الآخرين.
4. التعرف على نقاط الضعف والاجتهاد في تقويمها وإصلاحها.
5. من سمات ذي الشخصية الجذابة الهدوء ، والحرص على الاستماع الجيد إلى من يريد التحدث في مشكلة تخصه والاقلال من الكلام والحذر من الصوت العالي الذي ينفر الآخرين.
6. عدم التحدث كثيرا عن الهموم الشخصية أمام الآخرين، حتى لا ينفرون.
7. تفهم الآخرين واحترام الأحزان والأفراح التي يتعرضون إليها.
8. يجب إظهار الإعجاب بالآخرين دون اللجوء إلى النفاق، أو المجاملة الزائدة والمفتعلة.
9. التفاؤل دائما مهما كانت العقبات التي تواجهها.
10. التعرف على لغة الجسد بالحصول على دورات تدريبية توفرها العديد من المراكز في هذا الشأن.
وتأتي هذه الجلسات الحوارية والدورات التدريبية و فق خطة تشغيلية لوحدة المقهى الحواري تهدف إلى تقديم خدمات متخصصة مقدمة على أسس علمية بهدف توعية الطالبات وخلق بيئة حوارية هادفة.